Saúde

Com foco no bem-estar, Ecofit tem modalidades para quem busca exercitar a mente e a alma

Academia Ecológica oferece programa diferenciado para alunos se sentirem bem em todos aspectos

Exercitar-se é cuidar de si mesmo. E quando falamos de cuidado, estamos indo além da estética e da forma física. Estamos falando de cuidar da saúde não só do corpo, mas também da mente e da alma. Esta é a aposta da Ecofit, primeira academia ecológica do Brasil, que tem como um dos diferenciais o foco no bem-estar dos alunos.

“Acreditamos que nossa missão vai muito além do fitness e queremos cuidar de forma integral dos nossos clientes. Para colocar isso em prática, apostamos em modalidades que os ajudem a enfrentar de forma mais relaxada os desafios do dia a dia”, explica Renata Duran, coordenadora da Ecofit.

Entre estas atividades, estão as diferentes modalidades de Yoga oferecidas pela academia. Na Eco Yoga, a Ecofit inclui métodos como HathaAshtanga e Vinyasa, que têm como principal objetivo alinhar respiração, corpo e mente. “Queremos mostrar para nossos alunos a importância de respirar corretamente não apenas para o resultado do exercício físico, como também para o bem-estar do dia a dia, de forma geral”, afirma Renata.

A academia também tem como diferenciais aulas de yoga voltadas especialmente para os públicos Mater e Kids/Teens. Já a Acqua Yoga, praticada na piscina, une o poder relaxante do meio aquático aos inúmeros benefícios da atividade.

A Ecofit conta, ainda, com aula de Meditação, atividade fundamental para quem busca trabalhar a saúde física e mental. “A meditação está presente nas diferentes modalidades de Yoga. Mas temos, também, uma aula específica para quem quer aproveitar todas as suas vantagens”, comenta a especialista.

Dança – Renata conta, ainda, que a dança vem sendo cada vez mais procurada por pessoas que buscam controlar a ansiedade, combater o estresse e melhorar a autoestima. Para conseguir atender a todos, a Ecofit conta com modalidades dos mais diferentes perfis, como Ballet Fit, Dança do Ventre, Hip Hop, Video Dance e Stiletto.

“A dança faz verdadeiros milagres contra o mau humor e é uma arma poderosa contra a depressão. Dizem por aí que quem dança é mais feliz, e nossos alunos são a prova de que a frase está certíssima”, finaliza a coordenadora.

Sobre a Ecofit

Inaugurada em 2005, a Academia Ecológica Ecofit surgiu com o objetivo de oferecer um novo conceito em qualidade de vida, melhorando o dia a dia das pessoas por meio da atividade física prazerosa.

A proposta da academia é desenvolver não apenas o bem-estar como também o comportamento sustentável dos alunos, praticando e promovendo ações ecológicas e contagiando aqueles que convivem em seu meio ambientalmente responsável.

Com infraestrutura completa, oferece mais de 100 atividades voltadas para todas as idades, apresentando programas desenvolvidos especialmente para bebês, crianças, adolescentes, adultos e idosos. Seu time de profissionais alia princípios e valores levados a sério às mais modernas práticas do mercado.

Construída com materiais reciclados, sua arquitetura diferenciada foi planejada para aproveitar a iluminação natural, gerar economia de energia e aproveitar a água da chuva, entre outras iniciativas que fazem da Ecofit um ambiente próprio para exercitar e relaxar corpo e mente.

Com a consolidação do seu modelo de negócios rentável, apresentando anualmente sólidos números de crescimento, criou um programa de franquias, com a idealização da Franquia Aclimação, inaugurada em agosto de 2017.

Tags : academia ecologicadançaecofit
Bruna Munhoz

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