Bluefit, com mais de 190 mil usuários, adota medidas em resposta à pandemia Academias de ginástica, por si só, não são os lugares mais propícios para a proliferação do Covid-19 (corona vírus). Quem diz isto é o
MITO Na verdade, Todos os treinos são eficazes, o que diferencia é o objetivo de cada mulher. "As mulheres que apresentam um percentual de gordura acima do
Seleção foi feita por educador físico que atende pelo aplicativo de serviços GetNinjas Embora seja importante para a saúde, praticar atividade física ainda é um
Não existe e jamais existirá algo que consiga modular os nossos instintos básicos que fazem parte da nossa raça há 50 mil anos.Quais são esses instintos? Fome, fugir ou lutar, namorar e reproduzir, padrões herdados
Qualquer pessoa que esteja começando ou já tenha uma rotina de exercícios sabe (ou deveria saber) que antes de qualquer atividade física é necessário fazer
Passado o inverno, as pessoas retomam suas rotinas diárias de exercícios físicos para voltar a forma no verão. Incluída na programação diária de muita gente, o fim da temporada de frio dá início à de
Após lançamento global com ativação inédita e participação de dois brasileiros, marca apresenta novo modelo nesta quinta-feira (24), em São Paulo A ASICS dá um
Daqui há menos de 100 dias começa a estação mais esperado pelos brasileiros: o verão. As academias ficam mais cheias e a mulherada começa a fazer dietas e mais exercícios físicos. O spinning é uma
